domingo 12 de julio de 2009

Tiradito De Lenguado Las Tres Regiones

Aquí les paso una excelente receta (obviamente no inventada por mí), que está dentro del concurso del Banco Continental, a la cual pueden apoyar votando aquí.
La preparación es de la siguiente manera:

Ingredientes:

  • Filete lenguado 200 gr.
  • Ají limo 1 unid.

Marinada

  • Jugo de Limón 3 unid.
  • Apio 1 Ramita
  • Kion ¼ cdta.
  • Sacha culantro 1 atado
  • Ajo 1 diente
  • Cebolla Roja 1 unid.
  • Sal y Pimienta c.n.

Crema de Ají limo

  • Ají Limo 4 unid.
  • Azúcar 1 pizca
  • Aceite vegetal 2 cda
  • Sal y pimienta c.n.
  • Perejil c.n.

Crema de Tumbo

  • Tumbo 100 gr.
  • Rocoto 1 unid.
  • Azúcar 1 pizca
  • Aceite Vegetal 2 cda.
  • Sal y pimienta c.n.

Crema de Cocona

  • Cocona 100 gr.
  • Ají charapita 2 unid.
  • Azúcar 1 pizca
  • Sacha culantro 1 hoja
  • Sal y pimienta c.n.

Preparación:

Cortar el lenguado en laminas delgadas.

Macerar:

Macerar el jugo de limón con el ajo, Sacha culantro, apio, kion, cebolla, sal y pimienta durante 20 minutos. Colar.

Crema de Ají Limo:

Limpiar los ají, retirar venas y semillas y cortar en trozos. Blanquear en agua hirviendo con el azúcar durante 5 minutos. Colar. Calentar el aceite en una sartén y freír los ajíes durante 5 minutos. Sazonar. Colocar el ají, 2 cdas. de la maceración y el aceite en la licuadora hasta lograr un puré suave.

Crema de Tumbo:

Limpiar los Rocotos, retirar venas y semillas y cortar en trozos. Blanquear en agua hirviendo con el azúcar durante 5 minutos. Colar. Calentar el aceite en una sartén y freír los ajíes durante 5 minutos. Sazonar. Cortar el tumbo; Colocar el ají, 2 cdas. de la maceración, el tumbo y el aceite en la licuadora hasta lograr un puré suave.

Crema de Cocona:

Limpiar los Charapita, retirar venas y semillas y cortar en trozos. Limpiar y cortar la cocona en trozos; Colocar el ají charapita, 2 cdas. de la maceración, la cocona y el aceite en la licuadora hasta lograr un puré suave.

Decoración:

Servir las laminas de Lenguado en una fuente rectangular y salpimentar; agregar equitativamente las cremas de Ají limo, tumbo y cocona, Hacer una rosa de laminas de Lenguado y colocarlo en el centro, acompañada con hojas de Sacha culantro y menta, y al final Ajíes charapitas enteros.

¿Qué hace a mi receta diferente?

Es diferente por que hemos tomado un plato muy tradicional de la costa y usamos insumos tanto de la costa, sierra y selva, logrando así una mezcla perfecta de sabores de nuestro hermoso Perú, dando así también una exquisita armonía en sabores y colores.